PROGRAMME

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Identifier son rapport au temps et adopter les bons comportements

• Pourquoi a-t-on toujours l’impression de manquer de temps ?

• Connaître les grands concepts et les « maladies » de la gestion du temps

• Diagnostiquer sa gestion du temps

• Identifier son comportement face aux demandes / attentes / changements

• Equilibrer temps professionnel et temps personnel

• Ergonomiser son environnement

• Apprendre à travailler sous pression

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Définir ses priorités et savoir dire non

• Définir ses priorités à court terme et moyen terme

• Identifier les tâches quotidiennes et hebdomadaires à effectuer

• Distinguer l’urgent de l’important

• Evaluer l’intérêt et la durée des tâches avant d’agir

• Savoir déléguer ou rediriger si nécessaire

• Prévoir et gérer les imprévus / interruptions / dérangements

• Savoir dire non

• Négocier les tâches à effectuer avec sa hiérarchie

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Organiser son temps de travail et savoir planifier

• Se fixer des objectifs

• Identifier les erreurs de planification

• Adopter un outil unique de planification

• Simplifier les tâches

• Regrouper les activités homogènes

• Prévoir des tâches flottantes

• Planifier à court et moyen terme

• Utiliser le rétroplanning pour ses projets

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Pédagogie active et forte participation du stagiaire

• Alternance d’apports théorique, d’ateliers et d’échanges avec les participants permettant d’intégrer un contenu riche

• Une documentation complète, reprenant les principaux contenus de la formation est remise à chacun ainsi qu’un livret reprenant les points clefs pour favoriser la mise en application et les axes d’amélioration

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Suivi et évaluation des acquis :

  - Sanction de la formation : Attestation de présence

  - Les stagiaires sont évalués tout au long de la formation à travers de nombreux exercices pratiques et mises en situation attestant de l’acquisition du niveau d’autonomie du participant